Policjanci apelują o rozwagę w upały - Wiadomości - KPP w Golubiu-Dobrzyniu

Wiadomości

Policjanci apelują o rozwagę w upały

Od wielu dni w naszym regionie panuje upał. Golubsko-dobrzyńscy policjanci apelują aby podczas dni z tak wysoką temperaturą zachować szczególną rozwagę.

PAMIĘTAJMY!

 nawet na chwile nie zostawiajmy osób lub zwierząt w pojeździe zamkniętym, temperatura wewnątrz  auta  pozostawionego na słońcu może osiągnąć 50-60 stopni Celsjusza

zadbajmy o odpowiednią ilość płynów dla nas i dla naszych bliskich

odwiedzajmy osoby starsze lub chore, są one szczególnie narażone na niekorzystne warunki atmosferyczne

 zabezpieczajmy zwierzęta, którymi się opiekujemy przed bezpośrednim nasłonecznieniem i zapewnijmy im nieograniczony dostęp do wody

spożywajmy lekkostrawne posiłki i pijmy dużą ilość płynów

unikajmy picia kawy, napoi słodkich, alkoholu, tego rodzaju napoje powodują odwodnienie organizmu

 unikajmy długiego przebywania na słońcu

 chrońmy twarz i głowę przed bezpośrednim nasłonecznieniem, nosząc nakrycia, najlepiej w jasnych kolorach

starajmy się ograniczyć nadmierny wysiłek fizyczny

 nie zostawiajmy w samochodzie materiałów łatwopalnych ( pojemników  z benzyna, butli gazem)

przygotujmy się do jazdy samochodem, jeżeli podróżujemy samochodem bez klimatyzacji, starajmy się robić częste przystanki oraz pic dużą ilość wody

 

Bądźmy uważni!

W dni upalne zwracajmy szczególną uwagę, czy w naszym otoczeniu ktoś nie potrzebuje pomocy. W takim przypadku informujmy odpowiednie służby.

Autor:
Publikacja: asp. sztab. Małgorzata Lipińska